Les Grimoires d'Olhia - Tome 2

De Valérie Van Buggenhoudt

La période d'automne a son lot de petits maux, baisse de tonus et de moral, insomnie, douleurs articulaires,...

Découvrez dans ce livre comme y palier grâce aux plantes médicinales, aux huiles essentielles et à d'autres méthodes naturelles.

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QUE CONTIENT CE LIVRE ?

Des trucs et astuces sur l'utilisation des plantes médicinales, des huiles essentielles,... 

Douleurs musculaires et articulaires

Découvrez comment soulager les douleurs et favoriser la mobilité grâce aux plantes, aux huiles essentielles et à d'autres méthodes naturelles.

Baisse de tonus et de moral

Avec la baisse de la luminosité on se sent plus fatigué et le moral est parfois en berne. Palliez-y grâce à la nature.

Garder un teint hâlé

Conservez une bonne mine après votre retour de vacances avec des huiles végétales.

Retrouver un sommeil serein

Les problèmes de sommeil ont des causes multiples. Identifiez le problème et remédiez-y avec des solutions naturelles.

On pense immunité

Avec la saison d'automne apparaissent les premiers refroidissements. Evitez les en pensant à stimuler votre immunité

Ce qu'elles ont pensé du 1er grimoire 


"Merci Valérie pour ce livre très intéressant et plein de conseils utiles et pratiques". Alessandra B.


"Bonjour !!! Je l'ai reçu aujourd'hui !!!! Il est génial!!!! Hâte de le bouquiner et rebouquiner!!!! Merci beaucoup!!!" Alice A.  



Un mot sur l'auteur

Valérie Van Buggenhoudt est herboriste diplômée, formatrice et auteure. Elle anime des ateliers et des formations en lien avec la phytothérapie, l’aromathérapie et la cosmétique naturelle. Intéressée depuis toujours par les soins au naturel, le bien-être animal et l’écologie, au bout de 20 années dans le secteur social, elle a choisi de se tourner vers l’herboristerie. Après avoir terminé sa formation, elle a souhaité enseigner à son tour comment profiter, en toute sécurité, des bienfaits de la nature via Olhia, l’herboristerie qu’elle a créée (www.herboristerie-olhia.be).

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